每到寒冬时节
小编望着纷纷白雪

就会约上三五好友
投身热乎乎的温泉中
让身体从头暖到脚

如果你忘记了之前的青岛温泉之旅
不妨重温一遍吧~

↑↑点击上图进入“青岛温泉之旅”↑↑
今天小编除了要告诉你青岛的两家人气温泉之外,还有山东省内其他地区的温泉,甭管你身在何处,都能泡个好汤~


可以泡汤、汗蒸、spa、按摩、吃美食、K歌、打麻将、躺着放空……


最厉害的是,它有室外海景汤池!!!


北方第一个全海景户外汤池,是青岛红树林独有的“特产”,不仅可供一家三口共同享受泡汤的乐趣,更能欣赏到灵山湾一线海景风光。


男/女汤各占一边,从男/女汤可以去户外混浴区。

入汤前一定要先挂汤(洗澡),尤其是化妆品要卸干净哦,有助于皮肤保养。


有多种不同功效的风吕,如促进全身血液循环的碳酸风吕、有效去除毛孔污垢的美肌风吕、带有按摩功能的电气风吕等。

盐盘浴里面铺满天然矿石,促进血液循环,流汗流到爽。

地址:青岛市黄岛区滨海大道3588号红树林生活茂B1层


涵碧楼位于与青岛隔海相望的凤凰山麓,紧邻沙滩,零距离拥抱海风和海浪。

造型设计以“ongoing style(前进式建筑)”著称,颇具时尚感和现代感。


无边泳池就建在沙滩上,360度无死角无敌观海景。


温泉室面对着辽阔的大海,懒懒地靠在浴缸中,微风拂面。


看海鸟从眼前飞过,空气中飘来阵阵尤加利、佛手柑的芬芳......如此意境,实在让人沉醉。


地址:开发区九龙山路277号




蒙山康谷温泉水水温高达55℃,富含偏硅酸、氟、溴、碘、锶、锂等多种有益人体健康的矿物质微量元素。

被国土资源部矿产资源监督检测中心评定为稀有医疗温泉用水,定名为理疗硅水和氟水。


半山半松林的温泉区,于氤氲之中见蒙山性情,享受“明月松间照,温泉石上流”的绝美意境。

真正领略到“南瞻蒙湖水如镜,北顾群峰浮苍翠;一亭一人一壶酒,满天雾气拜神龟”的意境。

地址:山东蒙山龟蒙景区右侧


天沐威海温泉度假区依鼋山傍鼋山湖而建,湖光山色,景致动人。


在山林风貌上点缀了温泉泡池,泡温泉的同时就像走进了一座天然园林。




温泉水质属于氯化钠型热矿泉,富含偏硅酸、碘、锶等多种有益人体健康的矿物质元素。


经常用此泉浴身,对治疗关节炎、皮肤病、心血管疾病等多种疾病均有特殊疗效。


地址:威海市文登区张家产镇邹家东村




园区中的温泉以「热带雨林彷若西双版纳」为最大特色。


引用来自1800公尺深的温泉水,含偏硅酸、偏硼酸等对人体有益的微量元素,水质细腻、清澈且无色无味。



地址:聊城市湖南路与昌润路交界处往东500公尺



泰山温泉城温泉出水温度50℃左右。


权威部门检测表明,温泉水属优质天然高硫高纳的硅氟复合型医疗热矿水,在全国温泉行业实属罕见,极具医疗和保健价值。


浸泡在温泉水中,可使人感到温暖舒适,身心愉悦。

地址:泰安市岱岳区徂徕镇郑家庄村




占地60余亩的露天温泉公园内,百余棵成年香樟大树遮天蔽日,不同风格的温泉泡池分布其中。



这里充分挖掘千年古汤头温泉文化、结合沂蒙山的民间中医特色,赋予温泉深刻独特的文化内涵。


地址:临沂滨河东路和汶泗路交会处



智圣汤泉温泉日水温高达78℃,富含偏硅酸、氟、碘、溴、锂、锶等多种有益人体健康的矿物质微量元素。



在传统风格的园林中设有多个功能各异、大小不一的温泉池。


多数还是以强身健体的保养类汤头为主,热气朦朦中,美丽的景色真是让人身心都轻松下来了~


地址:临沂市沂南县朝阳路北首




盈泰温泉深1580米,出水温度42.8度,水质清澈柔滑,有滋养肌肤、美容保健的功效。


除了温泉外,还有温泉度假村中最具代表性的娱乐区域,在泡温泉之余,还能体验更多水上游乐设施,非常划算,适合带小朋友来放松~


地址:山东滕州市区南三公里104国道路西

小编发现越来越多的温泉度假村开发了娱乐项目,很多家长喜欢带小朋友来泡温泉,那么小编还要啰嗦一下带小朋友去温泉的注意事项。


1、水温别太高,时间别太长
从年龄上,温泉最好等孩子3岁以后再尝试。每次最好不要超过15分钟。泡温泉总时长不要超过30分钟。下水前从低水温逐渐过渡到高水温。
2、男宝宝泡温泉要谨慎
微博曾有一个比较热点的新闻消息,说男宝宝泡温泉会影响睾丸发育。主要是因为宝宝的睾丸怕“高温”,如果睾丸长时间接触36度以上的温度,会对睾丸的生精上皮细胞造成损害,不利于睾丸发育。年龄稍大些的男孩泡温泉也要注意温度不宜超过35度、时间不宜超过15分钟。
3、最好选择儿童池
成人公共温泉池很容易交叉感染,对孩子的健康不利。
4、注意保暖
泡温泉时全身毛孔会张开,要注意保暖,防止着凉。


1、泡温泉最好选在两餐之间
泡温泉消耗体力,肚子饿容易虚脱。但如果太饱,没有足够的血液帮助消化,也会不舒服。
2、给小朋友找到舒服的姿势
小朋友可以选择卧式、坐式和足浴。卧式减少对胸部的压力和心肺负荷。坐式也对胸部压力比较小,不过要注意上半身的保暖。足浴就是泡脚了,不用解释。
3、多观察宝宝的反应
小朋友一旦出现不舒服或者出汗较多,应该赶紧从温泉里出来。泡温泉的尺度应该是身体微微出汗就好,如果出汗比较多甚至大汗淋漓,就说明泡“过头”了。
4、多喝白开水
泡温泉会消耗大量能量和水分,要给身体补充足够的水分。
5、泡过温泉之后的皮肤护理
温泉中含有浓度较高的硫磺或碱分,水分蒸发后留在皮肤上的浓度可能会更大,会刺激小朋友稚嫩的皮肤。泡温泉后要仔细地冲洗,抹上润肤露,防止干燥。
6、泡温泉后不要让小朋友剧烈运动
7、有药物的温泉不要泡
治疗型温泉都是针对成人的,孩子的皮肤以及体质跟成人有很大区别,尤其一些中药温泉最好不要泡。


有哮喘、咳嗽、感冒、扁桃体发炎等疾病,泡温泉可能加重症状。
有湿疹、外伤等的小朋友。
经常“上火”的热性体质的小朋友,因为温泉中含有的硫磺是热性的,会加重上火。
有过敏史的小朋友。


带小朋友泡温泉需要准备什么东东?
首先,探好路线。选距离住处比较近的,路途遥远孩子容易烦躁。
其次,了解服务项目与价格。
第三,带好必需品,最好准备一个塑料袋,带上如毛巾、手机和一些食品等等。
泳装和浴巾:虽然温泉一般会提供,但是放心点的话还是自己带比较好。
护肤品:泡完温泉记得护肤。
吃的:泡温泉需要消耗大量体力,温泉的服务项目里一般会有免费的食品,但不一定适合你家小朋友,有备无患比较好。
如果不是室内温泉,注意室内外温差,给孩子披好浴巾。
入池前上一趟厕所,做个文明宝宝。
为孩子选择温度在38度左右的温泉,有些温泉是禁止100cm以下的小朋友进入的,一定要问清楚。

所以不管你在不在青岛
都能在0°的寒天里
泡温泉暖到嗨!

【部分内容及摄影来源:青岛新闻网文旅等侵删。】